晚上睡覺被腰背痛疼到醒？陰雨天氣易引發(fā)肌筋膜炎

海峽網6月20日訊（海都記者 林寶珍）過去一周，福州市民都被綿綿不斷的陰雨給煩透了！

細心的海峽都市報骨科名醫(yī)館坐診專家、福州中德骨科醫(yī)院崔大巖副主任醫(yī)師發(fā)現(xiàn)，最近來治療無名腰背酸痛的患者明顯增多，其中有一部分是患上了腰背肌筋膜炎。

崔主任提醒廣大市民，近期這種陰雨天極易引發(fā)腰背肌筋膜炎。如果這段時間你的腰背出現(xiàn)毫無征兆的酸痛，或者睡到半夜，被腰背痛痛醒，就要小心了，很可能因天氣變化引發(fā)了肌筋膜炎！

是一種慢性勞損 在陰雨天易誘發(fā)

上周，患者陳先生就抱怨說，這段時間晚上睡眠質量不好，常常睡到半夜或凌晨三四點就被莫名的腰背酸痛痛醒。“痛醒后就再也睡不著了”，做了很多檢查，也找不到明顯的病因，疼痛也一直沒有解除。

“針對陳先生描述的癥狀，我初步判斷可能是肌筋膜炎。隨后對他的腰背進行了按壓檢查，同時也做了紅外線輔助檢查。檢查結果表明的確為肌筋膜炎。近期這樣的患者接診了不少。”崔主任說。

據崔大巖主任介紹，通常認為是一種慢性勞損，部分患者有程度不等的外傷史。肌肉、筋膜受損傷后，發(fā)生纖維化改變，使軟組織處于高張力狀態(tài)，從而出現(xiàn)酸痛。一般表現(xiàn)為腰背部疼痛，較為明顯的部位是兩側腰肌和髂嵴處，而且除了疼痛還有發(fā)涼、皮膚麻木、肌肉痙攣等癥狀。

“潮濕環(huán)境和寒冷氣候也是肌筋膜炎的主要誘因。最近福州陰雨天氣，寒涼潮濕，患者就明顯增多。”崔主任說。

多用針灸等傳統(tǒng)療法 做三伏灸也很適合

“肌筋膜炎有一些比較典型性的癥狀。比如，一般在早晨起來時比較疼痛，白天活動開后，疼痛就會減輕；到了傍晚，疼痛現(xiàn)象又會出現(xiàn)，甚至比早晨更為嚴重。還有的患者，半夜三更睡好好的，突然引發(fā)靜息痛。”崔主任說。

此外，肌筋膜炎會隨著身體狀況和天氣變化發(fā)作，人過度勞累和天氣不好的時候，發(fā)病率就會更高一些。它還是一種反復性疾病，病程比較長，而且在人們不運動或者運動過度的時候都會發(fā)作，所以患者平時要進行適量的運動，要注意保暖，不要對著空調直吹，要注意勞逸結合。

崔主任表示，對于肌筋膜炎的治療比較有效的就是采用針灸、針刀、射頻等離子等傳統(tǒng)中醫(yī)治療方法，通過促進血液循環(huán)、松解粘連組織，達到緩解和解除疼痛目的。

另外，作為慢性疼痛，肌筋膜炎也適合有“冬病夏治”之稱的三伏灸療法。在最炎熱的三伏天，補充陽氣，可起到緩解疼痛和減少疾病發(fā)作的預防保健作用。

崔大巖 副主任醫(yī)師

畢業(yè)于齊齊哈爾醫(yī)學院，師從多名國內外著名骨科專家，從事臨床工作20年，曾先后于武警陜西省總隊醫(yī)院、解放軍第455醫(yī)院工作多年，在北京、上海等多家醫(yī)院進修學習微創(chuàng)治療。精通多項椎間孔鏡微創(chuàng)治療技術，積累了豐富的臨床經驗，并在多家核心期刊發(fā)表了頗具影響力的論文。

擅長：微創(chuàng)治療頸椎病、腰椎病、強直性脊柱炎、股骨頭壞死、骨性關節(jié)炎等關節(jié)痛、頸肩痛、腰腿痛及骨科疾病。

三伏灸治療頸肩腰腿痛

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