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授課老師——非遺傳承人 壺山林氏中醫(yī)內(nèi)科 林潤立

授課老師:非遺傳承人 壺山林氏中醫(yī)內(nèi)科 林潤立

海峽網(wǎng)12月23日訊(海都記者 石磊磊)秋冬季節(jié),孩子患感冒請假的特別多,中醫(yī)有沒辦法預(yù)防?一到冬季,老年人離世同樣比較多,身體方面是否有哪些預(yù)兆能盡量注意?12月21日,福建省非物質(zhì)文化遺產(chǎn)保護(hù)項目——壺山林氏中醫(yī)內(nèi)科第九代代表性傳承人林潤立作為金雞講堂主講嘉賓,從中醫(yī)科普角度給市民上了一堂非常“接地氣”的中醫(yī)啟蒙課。

市民和小朋友,紛紛拍下中醫(yī)知識

市民和小朋友紛紛拍下中醫(yī)知識

非遺傳承人授課接地氣 講座時間比預(yù)期翻了倍

本期授課老師林潤立是福建省非物質(zhì)文化保護(hù)項目——壺山林氏中醫(yī)內(nèi)科第九代代表性傳承人,6歲開始跟祖父學(xué)醫(yī),福建省中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)內(nèi)科碩士,為壺山學(xué)派最年輕的學(xué)術(shù)帶頭人,與時俱進(jìn)地借助互聯(lián)網(wǎng)工具讓聱牙詰屈的中醫(yī)變成生動易懂的詞匯傳播國粹中醫(yī)文化,成為城內(nèi)津津樂道擁有著數(shù)萬粉絲后援的明星中醫(yī),被病患定義為“最年輕的老中醫(yī)”。

上課過程中,他用非常接地氣的語言和方式,將博大精深的中醫(yī)知識化為小朋友都能聽懂的語言。加上課堂上互動不斷,反響很好,很多前來聽課的市民更是記下了好幾頁內(nèi)容。

原本講座預(yù)計時間為一個小時,因為課程有趣、有用,整個講課時間持續(xù)了兩個多小時。結(jié)束后,眾多市民還圍著授課老師問個不停。“金雞講堂的課程越來越豐富,既有科普,還有實用技巧,這個講堂實在太有用了,謝謝主辦方。”多名聽課的市民由衷地說。

聽課市民認(rèn)真記筆記1

聽課市民認(rèn)真記筆記

聽課市民認(rèn)真記筆記2

聽課市民認(rèn)真記筆記

福州特色秋冬防感冒“秘籍”出爐

林潤立說,綜合福州所處的經(jīng)緯度以及福州三面靠山一面沿海的地質(zhì)情況,會形成特殊的氣候條件,比如說會導(dǎo)致濕氣重等。所以他特別用中醫(yī)的方式整理了一套福州特色的秋冬季節(jié)預(yù)防感冒“秘籍”:

1,冬季起床,無論如何,加一件衣服,等會再脫,以前老一輩的會暖好衣服再穿,這個傳統(tǒng)很好,對孩子特別有用,有條件可繼續(xù)沿用。不打噴嚏,一般一天都會沒事;

2,進(jìn)入冬季,休息更加重要。如果有條件,務(wù)必早睡,中午有可能,盡量安排一下午睡。

3,中醫(yī)也有很多預(yù)防感冒的方法,但每個人體質(zhì)不一樣,一定要找醫(yī)生,根據(jù)自己的身體情況,給予預(yù)防感冒的方子,而不要聽信一些不靠譜的信息,亂吃藥。

他特別提醒道,感冒的話,一定不要吃白煮蛋(很多家庭感覺蛋很有營養(yǎng),感冒時也要堅持吃,這是很大的誤區(qū)),感冒也不要吃粉干等,清粥小菜就挺好。

授課老師和聽課市民合影

授課老師和聽課市民合影

金雞講堂: 金雞講堂由晉安區(qū)科協(xié)、晉安區(qū)園林中心和海峽都市報聯(lián)合主辦,每月舉辦兩期公益科普講座,面向所有市民開放。

責(zé)任編輯:李牧晨

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