揉壓眼睛時出現(xiàn)光斑什么原因？揉壓眼睛時螞蟻莊園今日答案最新

螞蟻莊園眼睛被柔壓之后總是會出現(xiàn)一些斑點，為什么會有這種問題出現(xiàn)?出現(xiàn)斑點或者是一些奇怪的圖案其實都是正常的，很多人都會有這種情況，具體答案游戲鳥小編會給大家分享在下面。

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螞蟻莊園1.5題目答案

揉壓眼睛時，有時眼前會出現(xiàn)光斑或奇怪的圖案，這是因為

光透過眼皮刺激眼

視網(wǎng)膜被“騙”

正確答案

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眼睛疲勞了怎么辦

調節(jié)好屏幕亮度

調節(jié)好顯示屏的亮度，屏幕亮度要適宜，避免光線過強對眼造成刺激，一般而言，同一款顯示器的電腦屏幕越暗，屏閃就越明顯，不斷變化的屏閃會加劇眼睛疲勞。

其次，辦公室的光線也不宜太強，特別強烈的光線直接照在屏幕上，可能會造成屏幕反射，帶來眩光。

佩戴合適的眼鏡

若是發(fā)生近視，在驗配近視眼鏡時，應告知醫(yī)生自己的用眼需求，針對長期近距離使用電腦這一特點，建議選擇合適的近用眼鏡或雙焦點鏡片，來改善視疲勞的狀態(tài)。

調整看屏幕的距離

操作時注意坐姿，使電腦屏幕中心線基本上與胸部水平，距眼睛40~50cm。同時顯示器應該低于視平線10°一20°，降低VDT的高度可以使使用者俯視。這樣可以減少淚膜蒸發(fā)。

工作中途休息

在頻繁的工作時，中途休息可以恢復和放松調節(jié)系統(tǒng)，從而預防視疲勞。通常建議工作時需要2次/h注視遠方休息，這樣可以預防視疲勞。覺得眼睛干澀疲勞時，有意識地多眨眼睛。

補充維生素A

多吃動物肝臟、蛋、魚、胡蘿卜及菠菜等富含維生素A的食物。