謹(jǐn)防病情反復(fù)！專家提示：重視新冠恢復(fù)期調(diào)理

央廣網(wǎng)北京1月4日消息（記者 果君 雷妍）近期，不少網(wǎng)友表示在新冠病毒感染恢復(fù)期身體出現(xiàn)了乏力、失眠、嗅覺味覺下降等問題，對此，中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院急診科主任齊文升1月3日在國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機制新聞發(fā)布會上介紹，臨床上有部分患者進(jìn)入了恢復(fù)期，但還遺留了部分癥狀，不必太過擔(dān)心，一般經(jīng)過7至10天會完全消失。當(dāng)然也有部分人癥狀持續(xù)時間較長，甚至達(dá)到1個月。

這時可以采取中醫(yī)藥的方法，加快疾病的康復(fù)。

齊文升表示，中醫(yī)認(rèn)為新冠感染主要侵犯手太陰肺和足太陰脾。臨床表現(xiàn)一個是呼吸系統(tǒng)的癥狀，一個是消化系統(tǒng)癥狀。進(jìn)入恢復(fù)期以后，如果肺脾氣虛，功能沒有完全恢復(fù)，病人就會出現(xiàn)乏力氣短的癥狀。如果脾虛肝木偏旺，就會失眠。肺開竅于鼻，脾開竅于口，所以肺脾的功能沒有完全恢復(fù)，就會遺留味覺嗅覺的障礙，味覺嗅覺障礙和肺脾的功能沒有恢復(fù)或者與早期的肺脾功能受損有關(guān)系。所以在恢復(fù)期治療上，主要針對肺和脾這兩個臟器進(jìn)行調(diào)理。

專家提醒，如果恢復(fù)期調(diào)理不當(dāng)，甚至停藥過早，往往會出現(xiàn)一些后期癥狀，還可能出現(xiàn)病情反復(fù)。

東漢末年，醫(yī)圣張仲景在《傷寒論》中就有提到“瘥后勞復(fù)”，它是指疾病好了以后因為某種原因又導(dǎo)致病情反復(fù)。到了明朝吳又可在《瘟疫論》里進(jìn)一步擴展，提到了“食復(fù)”“勞復(fù)”“自復(fù)”。復(fù)就是反復(fù)的意思。針對這個問題，疾病好轉(zhuǎn)以后要注意以下幾個問題：第一，注意生活起居的調(diào)理，作息要有規(guī)律，飲食要合理，要有營養(yǎng)。外出一定要注意保暖，避免著涼。第二，注意情緒的穩(wěn)定，避免焦慮、急躁等負(fù)面情緒的影響。第三，適當(dāng)配合食療，比如說百合、銀耳、紅豆、綠豆、山藥、蓮子，對肺脾的恢復(fù)都有幫助。最后，在新冠病情的治療過程當(dāng)中，不要病情一好轉(zhuǎn)，就放任不管。