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步行健身的正確方式應(yīng)該是？8月5日螞蟻莊園問(wèn)題答案一覽

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在支付寶中的螞蟻莊園里，我們通過(guò)莊園課堂的答題，按照提問(wèn)的內(nèi)容選擇正確的答案，就可以獲得小雞飼料，那2021年8月5日的問(wèn)題和答案是什么呢，下面就和小編一起來(lái)看看吧！

步行健身的正確方式應(yīng)該是？8月5日螞蟻莊園問(wèn)題答案一覽

問(wèn)題：步行健身的正確方式應(yīng)該是？

選項(xiàng)：循序漸進(jìn)、堅(jiān)持到身體被掏空

答案：循序漸進(jìn)

解析

在進(jìn)行步行健身的時(shí)候，需要考慮到循序漸進(jìn)的方式來(lái)鍛煉，以自己可以承受的范圍定制健身計(jì)劃，而不是一開始就直接進(jìn)行高強(qiáng)度的步行健身。

以上就是步行健身的正確方式應(yīng)該是的全部?jī)?nèi)容了，希望以上內(nèi)容對(duì)您有所幫助！

責(zé)任編輯：肖舒

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