螞蟻莊園8月5日答案最新的問題是:步行健身的正確方式應(yīng)該是?這道題考查了對于步行健身的了解,下面小編就為大家?guī)砦浵伹f園今日答案8.5最新版,一起來看下正確回答吧。
螞蟻莊園小課堂8.5問題答案
問題:步行健身的正確方式應(yīng)該是?
答案:循序漸進
步行健身介紹
1、步行健身是相對輕松的運動方式,通過走路來強身健體。
2、但是走路太多的話也會造成勞損,所以還是要適量。
3、大家要根據(jù)自己的身體素質(zhì)來推進強度,一點點提高運動量。
責(zé)任編輯:黃小群
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