單一還是多樣運(yùn)動更有利于減肥？這是2022年螞蟻莊園3月3號今日莊園小課堂的問題，下面為大家詳細(xì)介紹2022年3月3日今天螞蟻莊園課堂小雞飼料答案。
螞蟻莊園非常好玩，養(yǎng)雞的同時(shí)還能做慈善，增進(jìn)知識的同時(shí)還可以免費(fèi)領(lǐng)取小雞飼料。
今天螞蟻莊園課堂的問題是：
以下哪一種運(yùn)動方式更有利于減肥？
單一運(yùn)動
多樣運(yùn)動
答案：多樣運(yùn)動
解析：當(dāng)一個(gè)人每天都做一樣的運(yùn)動，身體會逐漸適應(yīng)同樣的運(yùn)動強(qiáng)度和模式。同時(shí)隨著體重的下降，相同的運(yùn)動量消耗的熱量也變少，從而進(jìn)入了平臺期。所以減肥期間的運(yùn)動，最好安排2-3種，交替進(jìn)行，更有利于減肥。
以上就是2022年3月3日螞蟻莊園小課堂的問題答案。
責(zé)任編輯：肖舒
相關(guān)閱讀
- 螞蟻莊園3月3日答案是什么 3.3螞蟻莊園小課堂答案匯總2022-03-03
- 真我gt2pro真的垃圾嗎？真我gt2pro手機(jī)真的不好嗎2022-03-02
- 紅米Note11EPro怎么設(shè)置返回鍵2022-03-02
-
3月20日油價(jià)調(diào)整最新消息：92號/95號/98號汽油柴油價(jià)格
|2025-03-20 08:48 -
女生手卡在男生嘴里拔不出求助醫(yī)院：本想放嘴里拍個(gè)視頻
|2025-03-20 14:48 -
小伙賣炒飯凈賺50萬:真收入不怕打假 現(xiàn)日營業(yè)額4000元左右
|2025-03-19 15:07 -
315紅黑榜也被打假了：榜單漏洞百出 部分營銷號蹭“3·15”熱點(diǎn)
|2025-03-18 15:23 -
3月21日油價(jià)調(diào)整最新消息：92號/95號/98號汽油柴油價(jià)格
|2025-03-21 08:51 -
多地發(fā)生不明巨響 地面也跟著震動 排除天然地震和礦爆可能
|2025-03-20 09:26 -
朋友隨1克冰毒當(dāng)禮金 新郎邀他人當(dāng)場吸食 警方：抓獲5名涉案人員
|2025-03-19 09:28 -
外賣員自己點(diǎn)外賣更傾向于面食 避開11點(diǎn)前訂單
|2025-03-19 09:48 -
新聞快訊 菌子火鍋
2025-03-19 15:24
女子從衛(wèi)生巾里感受到了階級差距：真的只有貴的東西才能做好嗎？
|2025-03-20 10:43
已有0人發(fā)表了評論