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2021年7月19日,支付寶的螞蟻莊園小課堂的問題是關(guān)于健身鍛煉的,問題是“經(jīng)常做家務(wù)能代替體育鍛煉嗎?”這個問題其實算是送分題了,做家務(wù)和體育鍛煉的差別實在是巨大,下面就來為大家分享一下螞蟻莊園最新答案。

經(jīng)常做家務(wù)能代替體育鍛煉嗎 7月19日螞蟻莊園小課堂最新答案

經(jīng)常做家務(wù)能代替體育鍛煉嗎 7月19日螞蟻莊園小課堂最新答案

今天問題:經(jīng)常做家務(wù)能代替體育鍛煉嗎?

A、不能

B、當(dāng)然能

正確答案:不能

日常的家務(wù):掃地、拖地、擦桌子、擦玻璃、洗衣服、洗碗、整理物品,有研究機構(gòu)進行過研究和計算,發(fā)現(xiàn)家務(wù)勞動雖然煩瑣、累人,但實際上消耗的熱量是很少的,屬于一種輕體力勞動。雖然比完全不活動要好得多,但很少有人能通過家務(wù)勞動減輕體重,抵抗疾病,延緩衰老,得到強身健體的效果的。

體育鍛煉可以針對性的鍛煉肌肉,提升機體功能,正確的鍛煉下,是不會對機體產(chǎn)生損傷,反而有益健康。

責(zé)任編輯:肖舒

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